800m
Mål: 2:08
Jeg fik af vide at jeg skulle ligge og trække (Ida og Maria) hele vejen. Dermed skulle jeg ligge og presse mig selv, hvilket gjorde det lidt sværere at gå efter ønsketiden.
Jeg løb en 200m som det sidste inden løbet, for lige at afprøve tempoet. Marker fik det til at være alt for hurtigt, og løb på ca. 28. Så noget langsommere hvilket beroligede mig!
Vi kom i gang, og jeg kom op foran og trak efter 150m.
Efter 300m begyndte jeg at føle mig lidt utilpas og overvejede at udgå, for "det er er da ikke sjovt". Er jeg glad for at jeg ikke gjorde..
For de første 400m var perfekt, 63 sekunder ligesom sidst og lå med godt overskud.
Men slog hende med 10/100! :) Selvom tiden ikke var som jeg havde håbet var det PR, og fik ros. Næste gang skærer jeg bare yderligere et par sekunder af!
Tid: 2:11:45 - og ny PR!
Samlet distance: 4,5 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar