Onsdag d. 20

25' rolig tur (5,1 km - 4:45) + smidighedsprogram

Der var ikke fællestræning i dag, så jeg valgte bare at løbe en let tur derhjemme. Det gik fint, jeg følte mig overraskende let i benene efter de første 5 minutter.

Samlet distance: 5,1 km