Banen var for iset til 10-springs test, så den "sprang" vi over og lavede bare stående længde. Denne test gik ad helvedes til, men gjorde den for de fleste. Nogle dage efter konkluderede Marker at årsagen måtte være, at vi ikke har lavet nok frøhop hen over vinteren, da vi jo ellers havde forbedret styrkemæssigt. Om det er sandt skal jeg ikke kunne sige meen...
Fik fortsat ros for squatteknikken og plintjump blev prøvet af, hvilket egentlig var en meget fed øvelse!
Samlet distance: 4,5 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar