Christian Wester's træningsblog
Tålmodighed, viljestyrke, tro, balance, overskud = succes!
Sider
Startside
Skadesstatus
Løbesko
Året der gik
søndag den 25. november 2012
Søndag d. 25
10' svømning + 3x30sek aquajog
Fik ikke aquajogget det store da en af de ansatte kom hen og guidede alle op efter 15', pga. en der havde skidt i vandet! Sådan noget lort.
Samlet distance: 37,5 km (+300m svømning)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar