tirsdag den 31. juli 2012

Tirsdag d. 31 - Baneturneringen Holbæk

Mål: 2:15
Var meget opsat og spændt på at skulle løbe mit første 800m løb. Trods nogle heftige regnskyld på vej mod Holbæk så klarede det op og så godt ud da stævnet begyndte kl. 18. Jeg fik lidt desinger af Marker da jeg kom, mht. at Schmidt skulle være hare for Maria i tiderne 32, 33 og 33, hvor jeg blot skulle følge med og så sætte så meget ind jeg kunne efter de 600m.
Varmede op med Maria og Annemette, løb en rolig 15’ tur og begyndte herefter så småt at lave noget koordination. Da jeg havde lavet mine sidste flowløb i pigskoene 5’ inden løbet samlede der sig nogle meeget mørke skyer, og det lovede ikke godt. 5 minutter inden løbet mærkede jeg de første dryp, og 2 minutter inden åbnede himlen sig og det væltede ned. 





Vi kom afsted lidt kolde, men lå i front fra starten som forventet - jeg holdt Marias tempo og det var fint på trods af at Schmidt var lidt for hurtig på de første 200 (30 sek). Herefter hed første omgang 63, og jeg følte at jeg havde masser af kræfter igen selvom det var hårdt. Jeg blev liggende bag Maria og Schmidt, og da der var 200m igen prøvede jeg at trække forbi Maria og først ved 100m forbi Schmidt som trak helt ud i yderkanten af banen hvilket kostede mig tid! Irriterende, da jeg havde overskud til en mindre sprint og kom fint ind. 






Men ganske tilfreds :-) 

Tid: 2:13:19
Samlet distance: 4 km

Ingen kommentarer:

Send en kommentar