Søndag d. 29

BT 5. runde:
25’ restitutionstur + 4x100m <flow>, p= gå tilbage
5 km rute i ca. 4:30 tempo med MH og Schmidt, hyggeligt, Schmidt lidt utilfreds med vores tempo til sidst :-)
Flowløb gik fint, spillede lidt ‘brazil’ i hockey efter, hvor jeg tabte knebent til MH!
Samlet distance: 5 km


Samlet distance: 41 km