Søndag d. 24

20' tur + 6x60m, p=3' + 2x(6x60m), p=15 sek, sp=3' + 5' afjog

Dagens sprintpas, hvor vi var en lille flok der var mødt op, da flere var til inde-dm i Skive. Jeg havde selskab af Mikkel Hansen på løbene, mens Louise og Sarah løb sammen.

Vi lå i nogenlunde samme tempo, om end jeg på de fleste havde en halv til en hel meters forspring - for en gang skyld.

Samlet distance: 6,5 km

Samlet distance: 45,9 km (5 pas)