Turen gik egentlig fint, og løb i ca. 3:45-3:50 pace de sidste 4 minutter med Mikkel Hansen hvilket også var fint. men på koordinationen kunne jeg mærke at jeg stadig var sygdomsramt og fik nogle underlige stød op igennem kroppen. Det var samtidig en utrolig kold dag hvilket kun gjorde det hårdere, så jeg stoppede efter to løb da jeg kæmpede bare for at holde 3:20 pace, og vel at mærke på 600m intervaller. Dvs. de lå lige omkring 2 minutter begge løb.
Samlet distance: 6 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar