Mandag d. 10

Uge 37
 
25’ tur + 1 times hockey + 40’ styrke (2x6 baglår, 1x6 hoftebøjer, 2x6 benpres + 10’ stabilitet)

Fin tur med god fart. I følge loeberuten.dk har jeg løbet 5,7 km på 22:41 (3:59). Mine ben føltes dejligt lette og fandt et godt flow - selvom det blev hårdt til sidst kæmpede jeg lidt med at holde tempoet nogenlunde. Lover godt for løbet i Hvidovre på søndag! 
Hockey og styrke var fedt, selvom det var lidt hårdt i længden da jeg var sulten. 

Samlet distance: 9 km (inkl. hockey)