Tur med Mikkel i 15 min, ca. 4:40 tempo i snit
Det gik slet ikke som planlagt, følte mig ikke tændt nok, lidt for ligeglad og var ikke særligt spændt lige op til løbet - hvilket gjorde at jeg nok tog for let på det. Blev også overrasket over tempoet fra start, og efter 66 sek på første 400m og allerede meget udkørt udgik jeg..
MEGET ærgerlig fornemmelse efter, og noget jeg har fundet ud af, at jeg ikke skal gøre igen. Selvom det ikke var et vigtigt løb var det stadig en øv-følelse.
Samlet distance: 4 km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar